נאמר ,״ סוף מעשה במחשבה תחילה ״.
בשיטת אלכסנדר ובאמנות הריפוי ,תנועה ולחימה רכה טאי צ׳י צ׳ואן
אנחנו מתבקשים ללמוד ,להבין וליישם את המנגנון ( מכניזם ) שמבקש להוכיח את חוסנה של התבונה השכלית
על פני הרפלקס .
כלומר ליצור שהות מסוימת בין הגירוי לתגובה .
היכולת להשהות תגובה , מאפשרת לשכל לבדוק מהי הדרך היעילה ביותר לפעול .
ברוב המקרים אנו מגיבים ״ באוטומט ״ שלנו לגירויים נתונים ( סביבה , אנשים , פרסומות ,תקשורת וכ׳ו )
השהייה או עיכוב הביצוע ,חזייבת להיות החלטה מודעת .
חשוב להבין , הבלימה או העיכוב לפני פעולה איננה מעידה או קשורה לקיפאון ,דיכוי או ביצוע איטי .
זהירות מונעת אסון .
בספר אומנות המלחמה – סון טסו
נכתב , שקול ועיין בטרם תנוע.
